Bij Sansara kan je kiezen uit verschillende soorten behandelingen of sessies:

  • Relaxerende massage
  • Therapeutische massage
  • Sportmassage
  • Zwangerschapsmassage
  • Reiki
  • Duaal reiki
  • Cranio sacraal
  • Sound healing
  • Rebirthing
  • Sjamanic healing (sound/touch/maestro tobacco)
  • manuele lymfedrainnage
  • Crystal healing
  • Chakra balancing
  • Japanse gelaatsmassage
  • Fibromyssage / fibromyalgie massage (nachtrust of pijn)
  • Biodynamische Chakra balancing
  • Harmoniseren lichaam en geest
  • relaxatie en meditatie
  • verwerken van disharmoniën
  • Littekenweefselmassage
  • massage voor lage rugpijn

 

Relaxerende massages:

Onze massages zijn gebaseerd op de Zweedse massage.

Zweedse massage is een intensieve relaxerende massage. Door in de richting van het hart te werken wordt de bloedcirculatie gestimuleerd. Afvalstoffen worden verwijderd en knopen worden uit de spieren gehaald. De doorbloeding wordt bevorderd, vermoeide en gespannen spieren worden verlicht.

De Zweedse massage is geschikt voor mensen met spierpijnen en blokkades, maar ook voor mensen die een diepe ontspannende massage willen krijgen. Het is een zachte tot vrij krachtige massage, de therapeut past zich aan naargelang de tonus van de spieren van het lichaam.  Naast de fysiologische effecten is het ook een heerlijke ontspannende massage voor zowel lichaam als geest. De innerlijke rust zal het zelfgenezende effect bevorderen.

 

Effecten van Zweedse massage

  • Bloedcirculatie wordt bevorderd
  • Afvalstoffen worden verwijderd
  • Vermoeide en gespannen spieren worden lichter
  • Doorbloeding in de spieren wordt bevorderd
  • Knopen,verklevingen worden uit de spieren gehaald
Zweedse massage is een behandelingsmethode waarbij massage gecombineerd wordt met lichaamsoefeningen. Het doel van de Zweedse behandeling is het door een zorgvuldige aanraking van spieren en gewrichten gezond maken van degenen die op enige manier ziek zijn.
 

Basisprincipes van Zweedse massage 

Zweedse massage vindt plaats op een massagetafel. Er zijn zes basishandelingen:
 
  • Effleurage: het strijken met weinig druk en lange halen over het lichaam.
  • Petrissage: het kneden van de spieren.
  • Frictie: het losmaken van spierknobbels door een diepere locale druk
  • Hakken en klappen : het ritmisch kloppen met de muis of zijkant van de hand, of handholtes
  • Schudden en vibreren: trillende bewegingen die het lichaam schudden of vibreren.
  • Huidmobilisatie: technieken van Wetterwald waaronder, huidrollen,huidplukken,harmonicagreep
  • Er wordt gewerkt met oliën, opgewarmd met de hand om de weerstand van de huid te verminderen.

Prijzen

Onze prijsstelling is in principe ( tenzij anders vermeld )
30 minuten = 35 Euro
60 minuten = 60 Euro
90 minuten = 85 Euro
Uniek : 120 minuten = 135 Euro ( volledige FULL Body - deze unieke langdure massages zijn niet cumuleerbaar met andere akties of kortingen )

Massages via cadeaubonnen kunnen steeds uitgebreid worden. U betaalt dan het verschil erbij.
We hebben geen mogelijkheid tot bancontact, gelieve altijd contant te betalen.

SOLO Massages en behandelingen

  • relaxerende massage 30 minuten 
    (achterzijde of voorzijde van het lichaam)
  • relaxerende massage 60 minuten
    (voorzijde en achterzijde van het lichaam)
  • relaxerende massage 90 minuten full body part
    (full body, volledig lichaam met hoofd en gelaatsmassage)
  • relaxerende massage 120 minuten full body
    (full body, uitgebreidde lichaamsmassage, mogelijk te combineren massage en energetisch)
    ( volledige FULL Body - deze unieke langdure massages zijn niet cumuleerbaar met andere akties of kortingen )

  • Therapeutische massage 30/60/90/120 minuten
    (algemene massage met extra aandacht voor het persoonlijke, harmoniseren van lichaam en geest, extra aandacht bij verklevingen, stresspunten, edd..)
  • Therapeutische massage specifiek 30/60/90/120 minuten
    (hierbij worden speciefieke gebieden behandeld die aandacht nodig hebben, bij deze massages worden de combinatie van massage en energiewerk verenigd om een optimale werking van de sessie te betrachten)

  • Japanse gelaatsmassage 45 minuten
    bij de japanse gelaatsmassage worden de spieren van het gelaatgemasseerd in combinatie met acupressuur.
    - dit is een unieke massage die met geen andere massage vergeleken kan worden.
    - de massage behandeld gezichtshuid, gezichtspieren.
    - Behandeld tevens de Qi-energie van het hele lichaam en brengt je psychische conditie in evenwicht.

  • Fibromyssage (fibromyalgie massage) 60 minuten
    • Fibromyssage voor pijn ( specifiek massage ter verzachting en vermindering van de pijnpunten)
    • Fibromyssage voor nachtrust. ( specifieke massage om rust in het systeem te brengen )
      deze massage kan ook hulpzaam zijn voor mensen met slaapstoornissen

  • Lymfedrainnage 30/60 minuten (manuele lymfedrainnage)  ( 35/60 Euro )
    • manuele lymfedrainnage. Bij Sansara kan je ook terecht voor lymfedrainnage. Lymfedrainnage is een zeer zachte massage techniek. Onze technieken zijn gebasseerd op deze van dr.vodder.
      Het lymfesysteem heeft zelf geen pompsysteem. Het is een netwerk van vaten in ons lichaam dat naast het bloedvatenstelsel bestaat. Bij beweging word de meeste lymfe door het lichaam op een natuurlijke wijze getransporteerd. Soms kan het zijn dat de lymfe niet goed afgevoerd word. Bijvoorbeeld bij een infectie of als een lichaamsvreemde stof het lichaam binnendringt. Dit zal opgemerkt wordt door het systeem en de lymfeklieren zullen lymfocyten aanmaken. Deze zorgen voor een eerste verdedigingsbarrière. Dit kan ondermeer het gevolg zijn bij:
      • Reumatische syndromen
      • wondgenezing
      • oedemen na esthetische ingrepen (bijvoorbeeld na een facelift, borstvergroting, borstverkleining)
      • algemeen herstel na een operatie of infectie
      • huidaandoeningen zoals acne, droge huid, eczema, couperose
      • oedemen aan de benen zoals dikke enkels, zware benen
      • wallen onder de ogen
      • tijdens de zwangerschap (is ook onderdeel van onze zwangerschapsmassages)
    • Bij manuele lymfedrainnage kunnen we ophoping van lymfe ondersteunen bij het afvoeren naar de grotere lymfevaten. En kan een herstel vlotter verlopen. Meestal wordt lyfedrainnage uitgevoerd bij één van bovenvermelde. Maar het kan ook algemeen als zuiverende behandeling worden uitgevoerd ter bevordering van het algemeen welzijn.


  • Sportmassage 30/60/90
    (speciefiek op aanvraag)

    Het systematisch toepassen van een aantal handgrepen met de blote hand op de onbedekte huid met het doel de lichamelijke toestand te verbeteren en eventuele blokkades op te heffen. Massage-Geert smallBij sportmassage is het doel die spieren te masseren die het zwaarst worden belast voor een betere doorbloeding en extra stofwisseling, waardoor vermoeidheid en spierpijn worden voorkomen en waardoor voedingsstoffen beter opgenomen kunnen worden

  • DUO Massages 
    SAMEN : DUO massages op hetzelfde ogenblik zijn mogelijk, tijdig reserveren omdat extra masseur/masseuse dient aangesproken te worden. (duo massages van 30 minuten worden na elkaar gedaan in een duo ruimte.)
    NA ELKAAR : bij duo massages heb je ook de mogelijkheid om na elkaar te komen en in dezelfde DUO ruimte te verblijven, of de aanliggende Solo ruimte. Terwijl de ene persoon gemasseerd word kan de andere persoon blijven nagenieten of kan de eerste persoon vooraf tot rust komen.

  • Duo combi behandelingen: de ene persoon een relaxerende massage, de andere persoon een energetisch.

    • relaxerende DUO massage 30 minuten 
      (achterkant lichaam - benen achter, rug, schouders, nek)
    • relaxerende massage 60 minuten
      (benen achter en voor, rug, schouders, nek, armen, handen en voeten)
    • relaxerende DUO massage 75 minuten
      (achterkant: benen, rug, schouders, nek : voorkant: benen, armen, handen, nek, hoofd/gelaat)
    • relaxerende DUO massage 90 minuten full body
      (full body, alle voorgaande incl. handen, voeten en borst, buik of hoofd,gelaat of buik, gelaat te bepalen bij aankomst)

 

  • Combinatie Massages mogelijk vb.
  • Energetische & manuele massage voorkant lichaam 60 minuten
  • Energetische & manuele massage achterkant lichaam 60 minuten
  • Energetische & manuele complete massage 90 à 120 minuten
  • voor afzonderlijke Energetische, Chakra balancing of balanceren van de energiecentra
    zie 'menu energiewerk'

mijn massagetechnieken zijn gebasseerd op de zweedse massage

Wat is Zweedse massage

Zweedse massage is een intensieve relaxerende massage. Door in de richting van het hart te werken wordt de bloedcirculatie gestimuleerd. Afvalstoffen worden verwijderd en knopen worden uit de spieren gehaald. De doorbloeding wordt bevorderd, vermoeide en gespannen spieren worden verlicht.

De zweedse massage is geschikt voor mensen met spierpijnen en blokkades, maar ook voor mensen die een diepe ontspannende massage willen krijgen. Het is een vrij krachtige massage.

Naast de fysiologische effecten is het ook een heerlijke ontspannende massage voor zowel lichaam als geest. De innerlijke rust zal het zelf genezende effect bevorderen.
 

Effecten van Zweedse massage

  • Bloedcirculatie wordt bevorderd
  • Afvalstoffen worden verwijderd
  • Vermoeide en gespannen spieren worden lichter
  • Doorbloeding in de spieren wordt bevorderd
  • Knopen,verklevingen worden uit de spieren gehaald
Zweedse massage is een behandelingsmethode waarbij massage gecombineerd wordt met lichaamsoefeningen. Het doel van de Zweedse behandeling is het door een zorgvuldige aanraking van spieren en gewrichten gezond maken van degenen die op enige manier ziek zijn.
 

Basisprincipes van Zweedse massage 


Zweedse massage vindt plaats op een massagetafel. Er zijn zes basishandelingen:
 
  • Effleurage: het strijken met weinig druk en lange halen over het lichaam.
  • Petrissage: het kneden van de spieren.
  • Frictie: het losmaken van spierknobbels door een diepere locale druk
  • Hakken en klappen : het ritmisch kloppen met de muis of zijkant van de hand, of handholtes
  • Schudden en vibreren: trillende bewegingen die het lichaam schudden of vibreren.
  • Huidmobilisatie: technieken van Wetterwald waaronder, huidrollen,huidplukken,harmonicagreep
  • Er wordt gewerkt met oliën, opgewarmd met de hand om de weerstand van de huid te verminderen.

Soorten massages :

30 minuten lichaamsmassage (benen achter , rug, schouders, nek)
60 minuten  lichaamsmassage (benen voor en achter, rug, schouders, nek, armen)
90 minuten full body lichaamsmassage (voorgaande met extra aandacht voor verklevingen, voorkant borst, nek en hoofd)

therapeutische massage 30/60 minuten (algemene massage met extra aandacht aan het persoonlijke. Harmonisering van lichaam en geest.)

NIEUW > sportmassage ( sinds Februari 2013 hebben we ons getuigschrift sportmassage behaald. )
nu kan je bij ons ook terecht  voor sportmassage. 

op afspraak 0477 63 71 89

op verplaatsing :

Het is mogelijk om tot bij u thuis te komen.
Jij hoeft enkel voor een ruimte te zorgen die aangenaam van temperatuur is (26° is een aangename temperatuur )
ik zorg voor de handdoeken en rustgevende sfeervolle  muziek om volledig tot rust te komen.
verplaatsingskosten:
straal -10km gratis  /  straal 20km : 7,50€  /  straal 20+km : 10€  /  straal 40+ : 15€

Waarom massage?

Wat houd ik aan, wat doe ik uit?

Hoe verloopt een massage?

Wanneer wordcontraindicatiest massage afgeraden ( contra-indicaties ) ?

Hoe kan je een sessie reserveren?

Een massage annuleren

 


Waarom massage ?

Naast alle voormelde redenen, omdat u het waard bent !
Op een respectvolle manier aangeraakt worden behoort tot de primaire behoeftes van de mens.
Mensen die regelmatig massage krijgen gaan meestal veel positiever door het leven.
Een massage werkt niet alleen positief op het lichaamsweefsel en de spieren, onze gezondheid heeft er ook baat bij.

  • afvalstoffen worden beter afgevoerd

  • bloedcirculatie wordt gestimuleerd

  • spierweefsel wordt soepeler

  • stressfactoren zoals hoofdpijn, slapeloosheid, hoge bloeddruk verminderen

  • lichamelijke klachten zoals rug- en nekklachten verminderen

  • massages werken ook op het gevoel van welbehagen

  • lichamelijk en geestelijk word je volledig ontspannen.

Een energetisch uitbalanceren van de energiepunten na een massage is het ideale uitgangspunt om de zelfhelende kracht optimaal te stimuleren.

 

Bij Sansara zijn er GEEN erotische of sensuele massages mogelijk!


Wat houd ik aan, wat doe ik uit?

Het is belangrijk dat men zich goed en veilig voelt tijdens een massage-ervaring.
Bij een massage wordt met massage-olie gewerkt,
Niettegenstaande het gebruik van massage-olie en het dragen van kledij niet zo goed samengaan is iedereen vrij aan te houden wat hij/zij wenst. Er zijn ook wegwerp slipjes en haarnetjes ter beschikking. Ondergoed of lingerie mag je aanhouden.

Bij een healing, zoals uitbalanceren van de energiecentra(chakra's) mag je alle kledij aanhouden met uitzondering van de schoenen.
Bij een Zweedse massage wordt het lichaam afgedekt en enkel de te behandelen zones worden ontbloot, er zijn ook wegwerp slipjes en haarnetjes ter beschikking.
Bij combinatie massage en energiewerk kan je zelf kiezen om tijdens het energiewerk de kleren aan te houden of een badjas te dragen
(deze hoef jezelf niet mee te brengen)

Alhoewel het niet de bedoeling is om continue te praten tijdens een behandeling,
ben je vrij om in te grijpen, dit aan te geven indien er iets niet overeenkomt met uw wensen.
Of indien u iets wenst te vertellen in verband met de sessie mag je dit gerust melden.

 

Hoe verloopt een massagesessie ?

Na een kort kennismakingsgesprek en van zodra we wat op de hoogte zijn van uw verwachtingen en uw medische toestand, kunt u zich klaarmaken voor de massage in de massageruimte en mag u plaats nemen op de massagetafel. Handdoeken liggen klaar zodat u zich kunt afdekken. Dan komt het moment er waarbij u alle spanningen, bewust of onbewust, mag loslaten en genieten van de massagebeurt, de muziek, de vaardige aanrakingen van de masseur, de sfeer, een waaier van zintuiglijke prikkels met als doel u volledig te ontspannen.

Na de massage kunt u zich in alle rust terug aankleden en is er nog wat ruimte voor een afrondend gesprek om uw ervaringen te delen. Best plant u na uw ervaring geen drukke activiteiten in.

Geniet nog even na, rijd voorzichtig naar huis, drink voldoende water na een massage, dit zal het afdrijven van de losgekomen afvalstoffen in uw lichaam bevorderen. 

Wanneer wordt massage afgeraden?

Doorgaans is een massage veilig maar toch zijn er een paar gevallen waarbij massages beter worden vermeden :

  • de eerste drie maanden van een zwangerschap
  • wanneer u koorts heeft ( stofwisseling is verhoogd, door massage zou deze nog stijgen )
  • Wanneer u teveel pijn heeft ( de afweerspanning wordt dan te groot en een massage zou zinloos zijn )
  • bij besmettelijke ziektes
  • Gezwellen ( kwaadaardig : gevaar voor metastasering; goedaardig: door massage aangewakkerd, zones worden vermeden )
  • open wonden: omwille van infectiegevaar, wel rondom omdat dan de doorbloeding verbeterd wordt en genezingsprocess bevordert
  • wanneer u huiduitslag heeft (deze zones best vermelden waarbij die dan vermeden worden tijdens de behandeling)
  • bij ernstige ziektes of indien u niet zeker bent : vraag eerst advies aan uw huisarts.
  • Chonische infectieziekten : Gevaar voor prikkeling van het process
  • Groeikraakbeen van kinderen
  • Spastische verlamming : oorzaak ligt centraal en massage verhoogd de spasticiteit
  • Reumatische aandoeningen indien de oorzaak nog niet gekend is.
  • Antibiotica
  • bloedverdunners

Als je een massage boekt breng je best je masseur op de hoogte van je medische situatie, ook als deze hierboven niet genoemd wordt. Bij twijfel raadpleeg je eerst jou arts. Jou gezondheid wordt serieus genomen door ons. Mocht er enige twijfel zijn dan kan er ten alle tijde beslist worden om niet te masseren. Je medische situatie is vertrouwelijk en wordt alleen binnen onze massagepraktijk gehanteerd om uw eigen gezondheid te beschermen.

Bij Energiewerk zijn zijn er geen gekende contra-indicaties, ze zal enkel het genezingsprocess bevorderen. In geen geval zal het een medische behandeling vervangen.  

 

 

 

Hoe kan je een sessie reserveren?

 

Reserveer tijdig, dan ben je er zeker van dat uw gekozen tijdstip beschikbaar is.
Je kan op verschillende manieren reserveren :

  • via het contactformulier
    ( hierbij ontvangt u nog een bevestiging met uw afspraak per e-mail, vergeet uw e-mail adres niet te vermelden! )
  • telefonisch 0477/63 71 89
  • via e-mail ( hierbij ontvangt u nog een bevestiging per e-mail )

 

Na reservatie ontvangt u nog een bevestiging indien u gekozen heeft voor email of het formulier. Mocht het door u gekozen tijdstip reeds bezet zijn, dan nemen wij contact met u op om een ander tijdstip te reserveren. vergeet niet uw telefoonnummer mee te delen waarop wij u kunnen bereiken.

 

De sessies gebeuren enkel op afspraak. We proberen ons zoveel mogelijk aan te passen aan de wensen en vragen van de klant.

 

Een massage annuleren

Er kunnen zich altijd onvoorziene omstandigheden voordoen waardoor het voor u onmogelijk is om de afspraak te laten doorgaan.
Wij vragen u toch om dit minstens 24 uur op voorhand te laten weten zodat de afspraak nog kan geannuleerd worden.
U begrijpt dat - indien dit later gebeurt-  wij moeilijk de tijd die u reserveerde,  door een nieuwe klant kunnen laten invullen. Desgevallend kan er dan een vergoeding van 15 euro per persoon aangerekend worden.
Wij vragen u om de annulatie per e-mail te doen om misverstanden te voorkomen.
Je kan dit steeds doen door een e-mail te sturen of het contactformulier in te vullen met melding de volledige naam (waarmee de boeking is vastgelegd ) en de dag en tijd van de afspraak, die zou moeten geannuleerd worden.

 

praktisch

Waarom massage?

omdat u het waard bent!

 

Wat hou ik aan, wat doe ik uit?

het is belangrijk dat men zich goed en veilig voelt bij een massage ervaring.
Bij een massage wordt met massageolie gewerkt,
niet tegenstaande olie en het dragen van kledij niet zo goed samen passen is iedereen vrij aan te houden wat hij/zij wenst.

Bij een healing, zoals uitbalanceren van de energiecentra(chakra's) mag je alle kledij aanhouden met uitzondering van de schoenen.
Bij een zweedse massage wordt het lichaam afgedekt en enkel de te behandelen zones worden ontbloot.
Bij combinatie massage en energiewerk kan je zelf kiezen om tijdens het energiewerk de kleren aan te houden of een badjas te dragen
(deze hoef jezelf niet mee te brengen)

alhoewel het niet de bedoeling om continue te praten tijdens een behandeling,
ben je vrij om in te grijpen indien er iets niet overeenkomt met uw wensen.
Of indien u iets wenst te vertellen in verband met de sessie mag je dit gerust melden.


 

Wat hou ik aan, wat doe ik uit?

 

het is belangrijk dat men zich goed en veilig voelt bij een massage ervaring.

Bij een massage wordt met massageolie gewerkt,

niet tegenstaande olie en het dragen van kledij niet zo goed samen passen is iedereen vrij aan te houden wat hij/zij wenst.

 

Bij een healing, zoals uitbalanceren van de energiecentra(chakra's) mag je alle kledij aanhouden met uitzondering van de schoenen.

Bij een zweedse massage wordt het lichaam afgedekt en enkel de te behandelen zones worden ontbloot.

Bij combinatie massage en energiewerk kan je zelf kiezen om tijdens het energiewerk de kleren aan te houden of een badjas te dragen

(deze hoef jezelf niet mee te brengen)

 

alhoewel het niet de bedoeling om continue te praten tijdens een behandeling,

ben je vrij om in te grijpen indien er iets niet overeenkomt met uw wensen.

Of indien u iets wenst te vertellen in verband met de sessie mag je dit gerust melden.